1、采集艾葉:6~8月天氣晴好時到野外采集。(艾葉采集時以葉子背面絨毛多的為佳)。摘取時註意只揪葉子,不要帶梗和莖。
2、幹燥:采集回來的艾葉多晾曬幾天使其盡量幹燥。
3、將自然幹燥好的艾葉用剪刀適當剪碎。
4、適量(50克左右吧)放微波容器中,入爐中,中高火中加熱2~3分鐘左右,取出回涼。(當然不願意用微波爐的話,用平底鍋炒壹下也行)幹燥很重要。
5、將幹燥好的艾葉每次取10克左右,放在廚房中用於洗菜後控水的不銹鋼絲網籃裏來回撮動。
6、最好在廚房水池的上面撮,艾粉就落在下面了,撮完後用水壹沖就清潔了.註意撮的過程中要挑出節桿。