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鯽魚都可以怎麽做

1

鯽魚蒸蛋

材料:

鯽魚 200克、雞蛋 3個、料酒 5克、姜 5克、小蔥 5克、食鹽 3克、生抽 2克、紅椒 少許、植物油 20克

做法:

1、鯽魚處理幹凈後,用廚房紙擦幹魚身上的水分,在魚身上輕輕地抹壹層薄鹽,用刀在兩邊各斜劃幾刀。

2、鍋熱油,燒至八成熱、放入鯽魚兩面煎黃,煎的時候放點料酒、蔥白和姜絲。

3、煎好後,去掉蔥白和姜絲,將魚放置碗中。

4、雞蛋加少許鹽完全打散,加適量水調成平時蒸蛋羹的蛋液,再將蛋液輕輕倒入碗中。

5、放入蒸鍋中大火蒸八分鐘左右即可。

6、蒸好端出來,滴少許生抽調味,撒點蔥花和紅椒碎點綴壹下。

2

香辣鯽魚

材料:

鯽魚 2條、鹽 2克、料酒 15克、大蔥 1根、生姜 1塊、孜然粉 8克、蠔油 生抽、生抽 生抽、辣椒醬 5克、辣椒粉 適量

做法:

1、鯽魚去鱗、去腮、去內臟整理幹凈備用。

2、蔥切段,姜切片備用。

3、鯽魚兩面打花刀,放入腌制的容器裏,放入姜片、蔥段、辣椒粉、鹽、料酒,使魚均勻沾上調料,腌制30分鐘以上。

4、取壹小碗,調入孜然粉、蠔油、生抽、鮮椒醬5克攪拌均勻。

5、烤盤鋪錫紙,塗抹壹層食用油,挑出蔥姜放入烤盤,將腌制好的鯽魚放上。

6、刷上壹層醬料,預熱烤箱200度,放入鯽魚烤制;10分鐘翻面,再刷壹層醬料,繼續烤制10分鐘,取出裝盤,即可食用。

3

烤鯽魚

材料:

鯽魚 兩條、料酒 兩勺、生姜 壹塊、老抽 三勺、生抽 三勺、大蔥 壹棵、香菜 兩棵、土豆 兩個、豆皮 壹張、鹽 壹小勺、金針菇 兩把、辣椒粉 兩勺、色拉油 4勺

做法:

1、準備好所有材料。

2、將鯽魚清理好,洗幹凈表面,魚腹切花刀,有便於入味。再把料酒、生抽、醬油、鹽調制成醬汁,將鯽魚腌制20min。

3、將錫箔紙鋪在烤盤上,表面刷色拉油,鯽魚擺放在上面。

4、將配菜處理好。土豆切片,豆皮切絲,金針菇洗幹凈。

5、將德普烤箱調制“強燒烤”190度,烤制20min。

6、在烤箱烤魚的過程中,可將配料中的蔬菜爆炒至五分熟。

7、 將五份熟的蔬菜放入烤箱,把魚放在蔬菜上,再放入烤箱烤制5分鐘就可以吃啦。

4

清蒸鯽魚

材料:

鯽魚 1條、姜 1塊、蔥 1根、蒸魚豉油 1湯匙、食油 1大勺

做法:

1、準備所需材料(鯽魚市場買回就殺好的)。

2、將魚洗凈,放盤裏放幾片姜魚身上。

3、放蒸鍋上大火蒸8分鐘。

4、姜和蔥切成絲。

5、將蒸好的魚取出,去掉姜片,倒掉蒸出的汁。

6、然後放上切好的姜絲和蔥絲。

7、將食用油放鍋內燒滾。

8、然後將滾油淋在鯽魚上。

9、再淋上蒸魚醬油即可。

5

鯽魚蘿蔔絲湯

材料:

鯽魚 2條、白蘿蔔 500克、花生油 適量、食鹽 2茶匙、白糖 1茶匙、姜 15克、香菜 適量

做法:

1、鯽魚殺好洗凈瀝幹水,魚籽喜歡吃的話,就洗凈留著壹會煎香做到湯裏。

2、香菜與姜洗凈,姜切片。

3、白蘿蔔切絲。

4、鍋燒熱,放油,把魚放入煎制。

5、壹面煎挺好,翻另壹面,再把魚籽也放入壹塊煎香。

6、然後倒入適量的開水,註意壹定要是開水哦,要不壹會的湯可就不奶白色嘍。

7、當湯燒出奶白色後,放入蘿蔔絲繼續煮制。

8、蘿蔔絲也煲軟了,就放入適量的鹽,如果喜歡胡椒粉的還可以放少許的胡椒粉提味哦,不喜歡就忽略吧。

6

紅燒鯽魚

材料:

鯽魚 1條、醬油 5克、料酒 5克、細香蔥 5克、雞精 3克、食鹽 5克、白糖 3克、植物油 20克、蔥 5克、姜 3片、蒜 3瓣

做法:

1、 炒鍋燒熱倒植物油,下入蔥姜蒜爆出香味,下入魚煎至兩面金黃,淋入適量料酒和醬油、鹽。

2、沖入適量開水持平魚身,開大火將湯汁收幹,江浙口味的話可以適當的撒點白砂糖進去。出鍋前撒入適量雞精和細香蔥花即可。

7

茄汁鯽魚

材料:

鯽魚 3條、番茄醬 50克、姜 5克、青蒜 3棵、植物油 15克、水 適量、生抽 5克、料酒 10克、食鹽 6克、白糖 2克

做法:

1、準備好所需材料:鯽魚、番茄醬、姜片和青蒜。

2、鯽魚處理幹凈後,魚身兩面分別劃幾刀,並用廚房紙吸幹水份。

3、不粘鍋內加油和姜片爆香,下入魚煎至兩面金黃,盛出備用。

4、另起油鍋,入姜片和蒜白爆香。

5、倒入蕃茄醬翻炒壹下,加入適量水倒入魚,並加少許料酒、生抽、鹽和白糖調味。

6、小火煮10分鐘左右至魚入味,再轉大火收汁即可。

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