窒息感是壹種通氣不暢的表現。它可以分為多種因素，有機體本身內在的問題，也有外部環境的問題。外在環境，比如海拔比較高空氣稀薄，空氣裏面的氧含量相對較低，造成缺氧，或者外界環境出現高溫高濕，這也會造成呼吸不暢，從而導致窒息感的發生。
機體內在的問題，其中最常見的因素是由於心臟、肺部這些問題導致的。其中最嚴重的是心臟問題，我們最常見的是心臟的冠心病、心肌梗塞這兩個類型。其次是由於肺臟的問題，由於肺的各種原因造成通氣或者換氣功能障礙而出現的呼吸不暢、通氣不足，壹種胸悶喘氣的表現。這些都需要積極到醫院就診。
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