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怎麽辨別黑豆的真假?

1、看表面,正宗的純黑豆,顆粒大小並不均勻,有大有小,而且顏色並不是純黑的,有的墨黑,有的黑中泛紅。

2、把黑豆放入白醋中攪拌,如果白醋變成紅色則是純正真黑豆,如果醋不變色則是假黑豆。黑豆與白醋之所以變色是因為它的表面含有花青素,正是這種花青素遇到白醋發生變色的化學反應。

3、黑豆去皮後壹種是黃仁的和綠仁兩種,黃仁的是小黑豆,綠仁的是大黑豆,現在有很多在網上賣的是黑蕓豆,裏面是白仁的,並不是真正的黑豆。而且買回來後,宜存放在密封罐中,置於陰涼處保存,不要讓陽光直射。

擴展資料:

黑豆具有以下幾大功效:

1、增強免疫力

黑豆富含植物性蛋白質,蛋白質是人體必需物質,它可以形成抗體抵禦疾病。當人體蛋白質攝入不足時,會造成體內抗體合成不足,從而導致免疫力下降,且易疲勞,多吃黑豆可增強免疫力。《沈陽日報》指出,黑色入腎經,多吃黑色食物對補腎很有好處,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑棗、黑木耳等。

2、抗氧化

據《新華網》報道,黑色食物中含有花青苷,這種物質具有強大的抗氧化作用,可清除人體內的活性氧,久食有烏發養顏、抗衰老的功效,還可調節人體生理功能,促進腸胃消化與增強造血功能。

3、降低膽固醇

《科技日報》指出,黑豆中富含黑豆皂苷、黑豆色素,這些物質具有抗氧化作用,可以防止肌膚衰老。此外,黑豆中含有黃酮類物質,經常食用有烏發美容、延緩衰老的功效。

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