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鮮椒肥腸魚的做法大全

方法如下:1、準備三斤新鮮肥腸,加入食鹽使勁抓捏,然後用清水沖洗幹凈,這個動作至少進行兩次,直到肥腸表面粘連液洗幹凈。

2、把表面洗好的肥腸翻過來,撕掉裏面多余的油和臟東西後,加入澱粉然後再使勁抓捏後。

用清水洗幹凈這個動作也進行兩次。

3、把洗好的肥腸冷水下鍋加入料酒、大蔥、生姜大火燒開後撇去浮沫後撈出放入冰水裏泡10分鐘。

4、在起鍋加入清水、八角、香葉、三奈、小茴香、桂皮、草果、白扣、香茅草、良姜、廣香、靈草、大蔥、生姜、幹辣椒、老抽、花椒、15克雞精、10克食鹽大火燒開,小火鹵制30分鐘後撈出改刀後備用。

5、買條3左右的花鰱,回來清洗幹凈後加入蔥節、姜絲、鹽抓捏至魚肉表面有點粘稠,加入壹個雞蛋清攪拌均勻。

6、再加入20克澱粉攪拌均勻腌制15分鐘。

7、燒鍋下入清油和豬油,油溫六成熱下入泡菜、泡姜、蒜片、泡椒把煸炒出香味。

然後下入20克豆瓣醬、10克白糖、火鍋底料、鮮花椒、幹辣椒煸炒出紅油。

8、加入清水大火燒開下入處理好的肥腸。

再次大火燒開小火煮至10分鐘,把料的味道煮出來,和讓肥腸入味。

把魚頭和魚骨下鍋,水開後煮至5分鐘,再下去魚片煮3分鐘下入芹菜、15克雞精,即可出鍋裝盆,撒上香菜點綴壹下。

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