腱鞘炎其實是壹種成因簡單的運動傷害。由於對腱鞘炎缺乏基本的了解。往往在最容易治愈的早期延誤治療，導致病情的加 深以及組織的病變，從而造成嚴重的後果。
意見建議：
如果早期發現自己有腱鞘炎應該及時治療就簡單的多，可以貼腱鞘舒筋貼，用法以生姜擦拭皮膚後，將本膏藥直接貼於使用部位或壓痛點，每貼可貼六天，最好以兩貼每三天交互換貼壹次，效果更好。每天堅持貼著，也不耽誤工作，這樣堅持下來，妳的病就會好的。