頸椎病屬於中醫學的?痹癥?範疇,由於風、寒、濕痹外邪進入體內,使氣血運行不暢,從而導致頸部關節發僵、頸部活動受限、頸肩疼痛等。
拔罐是壹項專業的中醫理療方法,通過拔罐產生真空負壓,使罐吸拔在經絡穴位上,可將毛孔吸開並使皮膚充血,以達到溫通經絡,祛風散寒,消炎止痛,行氣活血等目的。同時,患者可配合服用頸復康,對於緩解由頸椎病引起的頸肩疼痛、酸脹,有著很好的幫助。
頸肩疼痛,可在家嘗試在這幾處穴位上拔罐
不過拔罐雖好,也有章法可循,絕不是胡拔壹通,找準穴位、正確操作,方可達到事半功倍的效果。
事前準備及具體操作步驟:
壹、材料準備
幹凈的罐子(透明玻璃罐為宜),另備鑷子或止血鉗壹把、95%酒精、棉花球、打火機。
二、選擇部位
頸椎病患者通過拔罐緩解癥狀,可以選擇以頸椎後側的棘突(棘突位於人體後方,從頭頸部往下摸,摸到的每壹個凸起即為頸椎的棘突)為中心,在棘突兩側肌肉的部分,在背部沿著脊柱兩旁進行拔罐。
具體穴位可取大椎穴、肩井穴和天宗穴等。
大椎穴:位於頸部下端,第七頸椎棘突下凹處,患者可正坐低頭,手按頸項部,骨頭突出最高點的下方即是。
大椎穴的功效:可益氣壯陽、活血通絡。
肩井穴:位於肩上,大椎穴與肩峰間連線中點處,便是此穴。
肩井穴的功效:可通經活絡、祛風止痛。
天宗穴:位於肩胛部,在肩胛岡下窩中央的凹陷處,也就是在肩胛骨下角與肩胛岡下緣之間上1/3處。
天宗穴的功效:可舒經活絡、止痛消腫。
三、操作步驟
1、用鑷子鉗住棉花球,沾取95%酒精,並點燃;
2、將點火的棉花球在罐中晃幾下;
3、然後迅速將罐放在要治療的部位,並捂緊罐口;
4、留罐5-10分鐘,以拔罐處局部紅暈或呈紫紺色為宜。
家庭拔罐需註意事宜:
1、註意拔罐處的保暖,防止侵染風寒;
2、拔罐後2小時內,拔罐吸附處皮膚不可使用涼水沖洗;
3、起罐後,若被吸附的皮膚表面出現水珠,可用幹凈棉球或紙巾擦幹;
4、起罐後,若皮膚上出現水皰,可令其自行吸收,或用消毒針或壹次性針灸針刺破,再用醫用棉球擦幹,局部塗上紫藥水即可。