中藥科普—南酸棗
壹、中藥科普
1、別名：五眼果、山按果、酸棗。
2、藥用部分：南酸棗的鮮果或果核。
3、性味歸經：性平，味甘、酸；歸脾、肝經。
4、功效主治：行氣活血、養心安神、消積、解毒；主治氣滯血瘀、胸痛等。
5、用法用量：煎湯，30~60克；鮮果，2~3個。
6、用藥貼士：南酸棗樹皮不可內服。
二、認識南酸棗
植物形態：樹幹挺直，樹皮灰褐色，縱裂呈片狀剝落小枝粗壯，暗紫褐色。膜質至紙質，卵狀橢圓形或長橢圓形。花雜性，異株。核果橢圓形或倒卵形，成熟時黃色，中果皮肉質漿狀。
三、南酸棗吃法
煲湯、生食、南酸棗糕、小菜。
四、主要價值
藥理作用：
1、補充維生素：平時人們多吃壹些南酸棗，能為身體補充豐富維生素，它含有大量維生素c和維生素b，還含有壹定數量的維生素，這些維生素被人體吸收後，能加快人體免疫細胞再生，並不能防止色素在人體內堆積，更能加快身體內多種毒素代謝，他能滿足人體正常代謝時對維生素的需要，而且能防止身體各器官出現功能減退。
2、淡斑美白：南酸束中含有的微量元素與氨基酸等營養被人體吸收後，對皮膚代謝也有良好促進作用，它能防止炎癥在皮膚表面滋生，並不能阻止痤瘡和青春痘生成。
3、開胃消食：酸棗是壹種味道比較酸的水果，它含有大量果酸，能促進唾液內液等多種消化液分泌，並能提高腸胃消化功能，加入腸胃對身體內食物的消化與吸收，它對人類經常出現了時尚腹脹和消化不良有明顯預防作用。