1、人們在早上空腹的情況下,是可以吃香蕉的,但是不建議經常在空腹時吃香蕉。
2、人們在早上起床之後吃壹根香蕉,對於人體的排便是有好處的。香蕉能夠起到潤腸通便,美容養顏的作用。在平常的生活當中可以盡量多吃香蕉,但是早上不能用香蕉當作早餐。