耳機聽診器效應是指聽診器主要指的是入耳式的，因為和耳道親密接觸，所以佩戴時碰到耳機線的時候會聽到砰砰的聲音，就像聽診器壹樣。
大部分入耳式都有明顯的聽診器效應，少部分好壹點，只不過是因為耳機線軟壹些，但軟線不利於保護銅絲。
長時間佩帶耳機由於耳機直接接近鼓膜，聲波傳播的範圍小而集中，對耳膜聽覺神經的刺激比較大，很容易造成對耳膜和內耳的傷害，噪音累積到壹定程度就會產生耳鳴、耳痛、頭痛、頭昏、情緒緊張、記憶力減退等癥狀，另外，長期佩戴還可能導致耳朵發炎。
減小耳機對耳朵的傷害的方式：
購買高質量的耳機
購買耳機時不妨挑能阻絕外在噪音的耳機，以減少因環境噪音而加大隨身聽音量的機會。耳機最好選頭戴式的，它比耳塞式耳機對聽力的損傷要小。因為耳塞式耳機直接塞在外耳道裏，聲音沒有出處，都向著鼓膜發過去，聲音全部被鼓膜接收，對聽力的損傷更大。壹般來說，聽到同等音量的音樂，用耳塞式耳機比頭戴式耳機的音量高7~9分貝。
2. 掌握60-60原則
經常戴MP3聽音樂的人應掌握60-60原則，這也是國際上比較公認的保護聽力的方法。即聽音樂時，音量不要超過最大音量的60%，連續聽的時間不要超過60分鐘。
3. 盡量在安靜環境下聽音樂
專家認為，壹旦外界環境變得嘈雜，耳機的輸出效果會受到不同程度的幹擾。而在安靜環境下，幾種耳機的輸出音效相差無幾。