1.抗氧化：綠茶中含有豐富的茶多酚，而白蘭花則富含維生素C，兩者都是強效的抗氧化劑，可以幫助清除自由基，防止細胞氧化損傷。
2.消除疲勞：綠茶含有咖啡因和茶氨酸等成分，能夠提神醒腦、消除疲勞；而茉莉和白蘭花的芳香氣味則能舒緩神經、放松身心，讓人感到愉悅和舒適。
3.提高免疫力：茉莉和白蘭花均含有揮發油和黃酮類物質，有壹定的抗菌、抗炎、抗病毒作用，可以提高機體的免疫力和抵抗力。
4.降低血脂、血糖：綠茶和白蘭花都含有壹定的黃酮和多酚類物質，能夠降低血脂、血糖，預防心血管疾病等慢性病。
總之，綠茶茉莉白蘭花茶具有多種功效，不僅美味可口，還有益於健康；但需註意飲用量和適宜飲用人群，避免過度飲用對身體造成負面影響。