但是小寶寶的第壹口輔食壹定要是較為好消化的
今天給大家分享3款，合適6個月寶寶吃的東西輔食，營養成分好好地消化吸收，作法也簡單。
家裏有小寶寶的，能夠個人收藏壹下作法了。
1、芹菜米糊粥
芹菜較為芳香，假如寶寶不愛吃飯得話，能夠給寶寶試壹下芹菜嬰兒米糊粥，十分健脾開胃。
食材：嬰兒米糊2~3勺，嫩芹菜心2個，輔食油適當。
1、芹菜清理幹凈以後切碎
2、鍋中放入適量水，水燒開了以後放入嬰兒米糊。
再放入剁碎的芹菜，煮上2分鐘上下就能夠給寶寶吃完。
2、番茄米湯
食材：稻米50克，西紅柿1塊
制作方法：
1、用大米泡三十分鐘，制成小米湯。
2、將西紅柿清洗、削皮。
用攪拌器弄成泥狀。
3、把做好的小米湯放進攪拌器和西紅柿泥拌勻。
溫馨提示：
稻米中含有的蛋白占比，是所有谷物中最高，雖說其營養價值不如動物蛋白質，但是它又比較容易被消化和吸收。
西紅柿中富含維生素D，維他命，二者配搭營豐富多彩又容易消化。
3、豌豆泥
食材：豌豆莢40克、扁豆20克
制作方法：
1、直接把豌豆莢掐去兩邊去絲，清洗。
2、將扁豆和豌豆莢壹起放進鍋裏煮熟。
3、把煮熟的青豆和豌豆莢放進破壁機中混合成稠狀就可以。
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