2、清潔腳部，食鹽的殺毒除菌功效，使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳可以清潔腳部。
3、去角質，把食鹽放入熱水中泡腳，可以利用熱水中的熱力，增強去角質的作用。
4、補腎抗衰老，人體腳部離心臟最遠，所以血液供應非常少，適當用鹽水泡腳，可以讓鹽水的有效成分進入腎臟和心臟，並能促進血液循環，以達到補腎抗衰老的作用。