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鐵觀音茶隔夜還能喝嗎?

鐵觀音茶隔夜最好不要喝,因為茶水放置時間太長,容易導致細菌大量生成。

所謂隔夜茶壹般是指茶葉浸泡超過12小時以上,或者是擱置了壹晚上的茶。

從營養和衛生的角度來講,隔夜茶中的維生素大量喪失,其他營養物質也都有所減少,而且隔夜茶中的微生物的含量會上升,尤其是在夏季高溫的時候;而且隔夜茶中會產生大量的遊離單寧酸,對胃黏膜有直接的刺激作用。

因此,隔夜茶到底能不能喝取決於個人的身體情況、茶的變質程度,如果腸胃健康,隔夜茶也沒有變質,那麽隔夜茶也是可以喝的。但是從營養、衛生的角度來講,還是提倡現泡現喝,盡量避免喝隔夜茶,更不能喝變質的隔夜茶。

擴展資料:

鐵觀音,屬烏龍茶類。烏龍茶的極品,茶條卷曲,肥壯圓結,沈重勻整,色澤砂綠,整體形狀似蜻蜓頭、螺旋體、青蛙腿。沖泡後湯色金黃濃艷似琥珀,有天然馥郁的蘭花香,滋味醇厚甘鮮,回甘悠久,俗稱有“音韻”。鐵觀音茶香高而持久,可謂“七泡有余香”。

烏龍茶介於綠茶、紅茶之間,茶性平和,而且不寒不溫,非常適合秋天飲用,可以興奮神經,使人神清氣爽。泡烏龍茶時,茶葉要多放,通常以10克為宜,約裝滿紫砂壺容積的壹半。沖泡時水溫以沸水為宜。烏龍茶可沖泡5~6次,時間可由短到長,以2~5分鐘為宜。

人民網-隔夜茶,其實是個好東西

人民網-“養生茶”喝錯不養生?喝茶要因人因時而異

中國網-鐵觀音(烏龍茶類)

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