2、準備雞腿1只,豬骨兩塊,鍋內燒溫水,放入雞腿及豬骨,姜片,煮開水,保持中火再煮5分鐘至煮出泡沫,將水倒掉。將肉類沖洗幹凈,鍋子洗凈註入新水,放入肉類、猴頭菇、紅棗,大火煮開後轉中火煮1小時,放鹽調味即可。
3、猴頭菇是非常珍貴的食材,而且營養豐富,但再好的東西也不是適合所有人群的。如果對菇類過敏,食用後會誘發過敏反應,影響人體健康。另外,免疫力較低的人也不要食用,以免出現頭暈的癥狀。