人到老年，口腔組織都會隨著年齡而產生壹定的變化，也就是說，年紀越大稍不註意就更容易患口腔疾病。
所以口腔保健對老年人顯得格外重要，老年人壹定要提高對口腔 健康 的認識，做到有效的預防。
①牙齒磨損
由於牙齒是我們人體非常重要的組織，需要使用的時間非常長，而對於老年人來說，牙齒已經是用來六七十年，牙釉質會有壹定程度的磨損，若沒有了牙釉質這層堅固的保護層，牙本質外露，牙齒遇冷、熱、酸、甜等刺激物質會感覺到敏感；另外，本身磨牙的咬合面是有尖脊窩溝的，在長時間的咀嚼過程中,這些窩溝也會逐漸被磨平，牙冠的咬合面因此失去了高低起伏，咀嚼效率也會隨之變低。
②食物嵌塞
這就是我們日常所說的“塞牙”，造成塞牙的主要有2個原因：壹是牙齒缺損，造成牙齒形態上的改變，對牙齒之間的接觸造成了影響從而使食物容易進入牙縫；二是增齡性牙周萎縮，牙槽骨吸收，牙齒松動或牙根外露，這些問題都會導致牙縫變大，就會塞牙，這個主要在老年群體較為明顯。
③楔狀缺損
形成楔狀缺損的主要原因，壹般是錯誤的刷牙方法導致的，比如最常見的暴力橫刷法，加上刷牙力度過大、刷毛過硬等。我們的尖牙與前磨牙的牙頸部是最突出的地方，也是刷牙時跟牙刷接觸得最多的地方，所以最容易被磨損，形成缺損。
④殘根殘冠、根面齲
像有些老年患者，由於長期蛀牙、楔缺、牙裂等口腔問題未得到有效治療，最終僅剩殘根殘冠；而根面齲通常是由於口腔衛生不佳、牙齦萎縮、牙根暴露等，被致齲的細菌鉆了空子。
1、溫水刷牙
歲數大了，牙齒磨損、牙本質暴露、牙周萎縮等這些牙周問題都會導致牙齒敏感、酸軟。而反復受到過冷、過熱的刺激，還會引發牙髓炎，損壞牙齒 健康 。
所以，建議老年人刷牙漱口都選擇溫水，尤其是秋冬，避免經常受到過冷、過熱的刺激。
2、掌握正確的刷牙方法
買牙刷時刷毛要選擇軟毛的，日常刷牙要采用正確的刷牙方法。如： 巴氏刷牙法（也叫水平顫動法） ：刷頭貼合在牙齒上，形成45度角，然後開始顫動牙刷，每清理完壹組牙齒後，移動刷頭清理下壹組。這是美國牙協會推廣的壹種刷牙方式，清除牙齦溝和牙縫隙裏的牙菌斑有壹定的效果。
對於牙縫的清潔也尤為重要，可以用牙縫隙刷或者牙線、沖牙器專門清潔牙縫，以防食物殘渣殘留在牙縫，降低齲壞的可能性。
3、定期口腔檢查
年齡增長，牙體組織、牙髓組織也會發生壹定的變化，所以定期的口腔檢查至關重要。可以通過醫生專業的檢查，排查出潛在的牙齒問題，如是否患有牙周疾病、是否有無法保留的殘根殘冠沒有拔除、是否有牙齒異常松動缺失等，及早發現可以及早處理，以絕後患。
其實並沒有什麽“老掉牙”的問題存在，只是壹個錯誤的說法！只要保護好牙齒，做好口腔清潔，預防牙疾，到老了也能有壹口好牙。