主料：吐司四片、雞蛋2個、培根2片、西紅柿壹個、芝士片2片、生菜壹顆
輔料：沙拉醬適量
步驟壹、鍋中放入少量的油將雞蛋兩面煎熟。
步驟二、如果有多余的鍋可以同時將吐司烘烤下。
步驟三、雞蛋煎好後將培根煎熟。
步驟四、鋪壹層保鮮膜，放上壹片烘烤好的吐司擠點沙拉醬（不喜歡可以不放 ）。
步驟五、鋪上壹層生菜。
步驟六、放上壹個煎蛋再擠些沙拉。
步驟七、放上兩片培根。
步驟八、在培根上放上壹片芝士片。
步驟九、再鋪壹層西紅柿，擠點沙拉。
步驟十、蓋上壹片吐司，裹好保鮮膜。
步驟十壹、成品。