感染幽門螺桿菌,多吃這些食物。
√1.多吃蜂蜜酸奶:研究發現,每周喝酸奶5次以上,可能有助於預防幽門螺桿菌的感染,並使幽門螺菌感染的癥狀更容易控制。
√2.多吃橘子:橘子類水果含有大量的維生素C,經常服用大量維生素C的人感染幽門螺桿菌的風險會較低。
√3.多吃姜:生姜是最呵護腸胃的食物之壹,可以減少胃部炎癥的發生,保護妳的胃黏膜。
√4.多吃西蘭花和卷心菜:多吃西蘭花和卷心菜可以維護腸胃的健康,尤其是胃潰瘍患者。
√5.蜂蜜:蜂蜜對幽門螺旋桿菌具有很好的抑致作用。
√6.多吃花生米:能夠抑制幽門螺旋桿菌的感染,減少胃酸分泌。
幽門螺桿菌害怕的花茶
猴頭菇丁香沙棘茶:適合14歲以上的。
食材:陳皮,茯苓,猴頭菇,丁香,沙棘等。
做法:把所有食材放入杯中,加入300毫升的開水,燜泡5到8分鐘即可。