1、中藥治療肩周炎
治療肩周炎是可以通過中藥治療法的，想要吃中藥治療肩周炎有效，是要分為兩個階段的，初期的中藥可以選擇湯藥，比如柴胡、當歸、白芍、陳皮、清半夏等煎水服用，每天兩次在飯後服用。除此之外，還有後期的中藥治療，可以選擇壹些中成藥，比如舒經活絡丸。
2、按摩治療肩周炎
按摩是比較有效的治療肩周炎的方法，按摩能夠痛經活絡，讓肩頸部的肌肉不再緊繃，穴位也變得通暢。按摩肩部使用最有力量的大拇指，可以進行集中力度的按摩，每天按摩的時間為十五分鐘左右，每天按摩壹次，堅持按摩壹到兩個月就能緩解肩周炎。
3、肩周炎治療誤區
肩周炎是比較多發的疾病，平時治療的方法也很多，很多人在治療肩周炎上有壹些誤區。大部分的人認為肩痛就是肩周炎，其實肩痛癥狀可能是肩周炎的癥狀，但並不壹定就是肩周炎，平時只要註意就能緩解。還有在進行肩周炎的治療時不分期也是壹大誤區，分期治療才更加有效果，最後，有的人患有肩周炎有疼痛感就不進行運動，這樣是對肩周炎的恢復不利的。