合生元奶味益生菌的早上和晚上都可以吃的，沒有具體的時間，只要這兩個時間段就行，因為早上和晚上都是寶寶胃酸分泌比較少的時候，這樣能減少胃酸對益生菌中活性菌的影響。如果是新生兒的話，先開始是每天兩次，每次是半包，而等寶寶完全適應後，每天兩次，每次給寶寶吃壹包，還有吃的話壹定要在寶寶吃奶或者吃飯前，在寶寶空腹的情況下服用，這樣才能達到調理腸道的效果。
註意合生元奶味益生菌沖泡要註意溫度的，壹般是37度以下，因為如果超過這個溫度，益生菌的菌群都被殺死了，就達不到很好的效果。
家長們給寶寶購買合生元益生菌壹定要通過正規的途徑購買，這樣給寶寶吃起來才放心。