紅豆湯是可以天天喝的，紅豆是我們很常見的壹種豆類食物了，我們大家都知道，經常吃些紅豆對我們的身體是很有好處的了，我們壹般都是會把紅豆烹飪成紅豆湯來食用的了，喝了對身體很好。
紅豆營養價值非常高，既可以補心火又能補氣血。粗纖維也非常豐富，臨床上有改善心臟功能，降血壓和血脂的功效；含鐵比較多，非常適合補心血。
擴展資料：
冬季養生常吃紅豆的好處
1、健脾胃，脾胃消化能力相對較強，吸收較好。所以，身體較虛弱的人冬天應加緊進補，做好來年的營養儲備，來年才會精力好、力氣壯，而且不會生病。
2、消除水腫，紅豆中除了含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皂角苷也有很強的利尿作用，能很好地改善因腳氣病和腎臟功能衰退而引起的臉部、腳部的浮腫，所以，治療水腫必用紅豆。
3、祛濕清熱，紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有糖類，脂肪，蛋白質，鈣等等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒作用。
參考資料：