冬天空調設定的溫度在18℃-20℃最為合適，室內溫度適中更利於身體健康。
室內設定的空調溫度與室外溫度不能相差太大，壹般在5℃-10℃為宜，冬季空調溫度設定每調低2℃，空調就可以節電10%以上。喜歡溫暖環境的人，可以將空調的溫度設定在26℃。如果冬季空調溫度設定高到26℃以上，由於供暖溫度太高，會使得室內空氣異常幹燥。
當空調周圍的溫度達到預設溫度時，空調將停止運行，等待室溫冷卻下來，然後再次運行。如果空調溫度過高，熱空氣壹直在空調周圍，溫度變化很快。
那麽，妳的空調就會反復運轉——停止——運轉——停止。這種旋律，不要用破節奏！所以冬天把空調溫度開到18-22是合適的。
空調多少度最省電：
空調保持在26攝氏度左右的時候，就是最省電的時候，在26攝氏度上調或者是下調都會耗電量增大。空調每調高1度，可降低7%至10%的用電負荷，每調高1℃所節省的電量並不是等差的。
也就是說，從27℃提高到28℃和從18℃提高到19℃，後者省的電更多。不要貪圖空調的低溫，溫度設定適當即可。