油粘米和小農粘哪個好

1、油粘米米粒細長，晶瑩潔白，油脂量高，香滑軟熟，飯後齒頰留香。小農粘米油脂量低，相比沒有油粘米香。

2、油粘米蘊含大量的食物纖維和膳食纖維，小農粘米只蘊含少量食物纖維。