垃圾食品有：
壹、奶茶
人手壹杯的奶茶，大多數都是糖精、香精勾兌而成的。真正的高糖分、高熱量，看似乎高端的飲品，其實都是各種添加劑，長期喝對身體肯定是無益的。
二、水果罐頭
黃桃罐頭可是我們小時候的奢侈品，現在壹些黑心商家為了降低成本，購買壹些壞果，加入大量的糖和防腐劑。讓本該健康的食品，變成了“垃圾食品”。
三、辣條
辣條可以說是小孩子的美夢，是大孩子的美好回憶，辣條還有壹個別名叫做“垃圾食品”。好多辣條的制作過程都不規範，而且吃完後還會對身體造成負擔。
四、火鍋丸子
看似是肉丸子，其實裏面有十幾種添加劑甚至更多，彈是因為加了“高彈素”，有肉感是因為加了“卡拉膠”，還營養呢？不危害身體就不錯了，實在想吃丸子還是自己做吧。
五、鹹菜鹵味
很多人喜歡吃鹹菜酸菜啥的，逛菜市場遇上了，總要買壹些。溫馨提示：腌菜本身存在亞硝酸鹽，這種物質進入人體後，使患癌風險增高。所以，生活中應盡量減少食用腌菜。