人笑屁,沒誌氣
“腸氣”的俗稱就是我們個個為之掩鼻的“屁”,它是經由肛門排出體外的壹種人體廢氣。健康人每天都要有不等次數的放屁現象,正常人每天要放5~10次屁。腸道裏細菌分解殘留食物後產生的氮、硫化氫、氨等廢氣主要都靠放屁排出體外,這對人體是有好處的,也是人體自我調節的壹個法寶。在湖南有這樣壹句俗話“人笑屁,沒誌氣”,也算是為放屁正名吧。
通過放屁,能夠了解腸胃的情況,這是為醫學所證明了的。無屁未必是好事,多屁可能是壞事,臭屁可能要出事。
無屁不可自喜
有些人很自豪,認為自己從不放屁或很少放屁。其實,放屁的人比不會放屁的人健康!
李先生說他幾天來都壹直不放屁,不拉屎,並有陣陣腹痛。經診所醫生檢查,這是腸梗阻的前兆,原因是正月裏李先生進食肉類過多,運動量少,引起腹內積食,腸胃功能受阻,排毒不暢所致。
另外,很多人為了保全面子,經常忍屁不放。特別是壹些謙謙君子和淑女,為了不失體面,寧願憋紅了臉也決不松那壹口“氣”。結果忍下來的氣體雖然沒有破門而出,沒有產生臭氣,可是會積存在大腸裏,與來到腸黏膜的血液進行氣體交換,並隨血液流動。有毒氣體不能以最簡單的方式釋放出去,只能另覓排毒途徑,這不但增加了身體負擔,還很有可能造成肌體慢性中毒,引起腹部鼓脹、腸吟聲聲、精神不振、消化不良、頭暈目眩,甚至還可能產生腹膜炎、腸梗阻等疾病。