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兒童營養不良有什麽危害?

爸爸媽媽壹般都會非常註重兒童的營養,但由於飲食的不均或孩子偏食、挑食會導致孩子出現營養不良的情況,若孩子出現營養不良會有哪些危害呢?下面由我為大家介紹兒童營養不良的危害,希望能幫到妳。

兒童營養不良的危害

影響體格發育

營養不良是影響孩子體格發育的主要原因,導致孩子發育遲緩、骨骼的骨化滯後、性成熟時間延遲。營養不良的兒童身高和體重這些指標會比同齡的孩子低很多。

影響神經、心理發育

營養不良還會影響到孩子的智力發育,影響孩子的神經心理發育,甚至是永久性地損害智力。

營養不良的兒童會出現運動功能、學習能力及智力下降,尤其是認知能力和抽象思維能力存在缺陷,表現為學習、閱讀和書寫困難,註意力集中時間縮短和反應遲鈍,以及煩躁、多動、容易分心、不善處理人際關系、情緒不穩定等。

影響成年後的勞動能力

營養不良影響兒童體格、智力和認知能力的發育,導致成年後工作能力減退,對個人生活質量和社會經濟均產生不良影響。

兒童時期的營養不良會影響孩子的體格發育,神經、心理發育,甚至影響到成年以後的勞動能力,即使以後營養改善也難以趕上同年齡兒童的體格和智力發育水平,生長發育受損害的年齡越小,遠期的後果越嚴重。

兒童營養的飲食搭配

1***選料科學,針對性強。

幼兒食材的選料必須以易咀嚼、易消化、效能平和為標準。3-6歲的寶寶腸胃嬌嫩,需要媽媽巧妙地安排每日均衡膳食。未來星兒童成長牛奶消健型,特別新增DHA藻油+益生元,呵護孩子腸胃,幫助構建體內好環境,促進營養的吸收。

2***配料巧妙,營養平衡。

3-6歲階段,是寶寶成長發育的關鍵時期,對營養素的需要量也相對較高。未來星小小兒童成長牛奶營養均衡型,專為3-6歲寶寶研發,富含50種膳食營養精華,特別新增DHA藻油、優質益生元-低聚半乳糖,幫助寶寶攝取均衡營養。

a.主副食之間、葷素之間的科學組合;

b.顏色搭配,如五彩蝦仁、彩色豆腐等菜肴可通過漂亮的顏色激起幼兒的食欲。

3***切配合理,刀法實用。

4***味型平和,烹法多樣。

5***壹菜多做,時新時變。

6***清潔衛生,拒絕汙染。

幼兒免疫力差、抵抗力弱,烹調菜肴時應把安全衛生放在第壹位。如肉類熟食必須先蒸後吃,時令蔬菜忌生吃,及時消毒清潔操作間、烹飪器具。

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