有些人的手經常出現脫皮，什麽原因會導致手脫皮呢？
手脫皮這種現象在日常生活中非常多見，而且給患者的形象帶來很大的影響，因此壹定要查明具體原因進行針對解決。壹般情況下造成手脫皮這種癥狀的因素有很多，可以概括為以下幾個方面。
1、可能是接觸了肥皂或者是洗衣粉這些刺激性的化學用品而造成的正常現象。
2、由於氣候幹燥造成手部出現死皮。
3、體內缺乏維生素也會造成這種現象。建議患者朋友壹定要明確自己是手脫皮原因是什麽，可以避免或者是遠離這些因素。日常生活中多喝壹些水以及水果，避免身體內的營養因素失衡。
造成手脫皮的原因是多方面的，也有多數考慮可能是真菌感染而引起的手脫皮，也有可能是體內缺乏維生素微量元素而引起的，平時需要多吃壹些新鮮的蔬菜和水果，補充多種維生素片有助於改善，如果是真菌感染，需要采取抗真菌的藥物進行塗抹，多喝溫開水，少吃甜食，少吃油膩的食物。
平常有哪些需要註意的呢？
1、在安靜、舒適的環境內休息，有助於保持穩定的心理狀態。
2、手要保持幹凈，盡量少沾水，洗手最好要用溫水。
3、每天洗手後塗抹護手霜，也可以用維生素E擦於手上，避免皮膚幹燥。
4、合理加濕器也可緩解皮膚幹燥問題。
5、規律作息，保證睡眠，勞逸結合，避免過度勞累。
6、適當增加體育鍛煉，有助於增強體質，提高機體免疫力。
飲食建議
1、合理膳食，清淡飲食，選擇營養豐富、易消化的食物。
2、多食富含維生素的新鮮水果蔬菜，有助於維持皮膚細胞組織的正常功能，促進皮損恢復。
3、宜吃高蛋白食物，保證機體營養物質攝入均衡。
4、適當吃高熱量、易消化食物，保證機體能量攝入。