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自制阿膠膏滋的做法

阿膠膏有很好的補氣血的作用,對於女性來說,還有調經止痛,養顏滋陰的效果,在促進頭發發質變黑的方面也有很好的調理的作用,除了可以在外面購買阿膠膏以外,也可以在家中制作,做法也比較簡單,裏面的主要食材有阿膠,黑芝麻,紅棗,核桃仁等,另外再配上黃酒,更能促進保健養生的作用。

原料:阿膠(250g)、核桃(250g)、紅棗(200g)、芝麻(180g)、枸杞(50g)、黃酒(250g)、冰糖(50g)

1、備好原材料:1.阿膠和多晶冰糖需要提前打粉2.和田大棗需要用剪刀剪成幾半,否則太大3.和田大棗和雲南核桃仁需要提前焙幹(不需要太幹,焙幹是為了提香)

2、將事前打粉完成後的阿膠倒入鍋中,倒入即墨老黃酒。然後攪拌均勻,泡制24小時。(用黃酒泡制這麽長時間是為了讓阿膠的功效能夠充分的發揮出來,很多不良商家是直接熬制的,其實那樣大大降低了阿膠的功效。)

3、泡制24小時後,將事前打粉完成後的冰糖倒入鍋中,攪拌均勻。

4、大火熬至開鍋,轉小火。(註意:在熬制過程中壹定要用勺子不斷的攪拌以免粘鍋)

5、小火壹直熬制至掛旗(如圖),這壹步對於阿膠糕的制作時尤為重要的,這關系到黃酒有沒有充分的揮發,這壹步做不好很容易導致做出來的阿膠糕松軟。

6、將電磁爐調制保溫狀態,放入事前稱量好的核桃仁、大棗、枸杞、巴旦木大杏仁,並攪拌均勻。(註意:這時不要放入黑芝麻,否則攪拌將會非常困難)!

7、好了,現在就可以放事前稱量好的黑芝麻了,不過也要註意,黑芝麻比較多,分成兩次放入減少攪拌難度。

8、充分攪拌均勻後就可以放入事前準備好的盤子裏了(方盤上面鋪上準備好的厚塑料膜,壹定要厚!而且要在塑料膜上提前抹上壹層植物油,方便晾幹後取下阿膠糕)

9、將阿膠糕趁熱壓平(無論用什麽工具將阿膠糕壓平都要在工具上抹上壹點涼水,否則阿膠糕會粘在工具上不走啦),然後就在阿膠糕上鋪壹層膜保持阿膠糕的衛生,就可以放在避光陰涼處讓它自己凝固成型了~(壹般為三天三夜)

10、還可以添加枸杞子、玫瑰、松子、杏仁、桂圓等,需要助眠的話放酸棗仁;需要清火的話黃酒換成料酒,添加蓮芯貢菊……註意:孕婦要吃無酒配方的。糖尿病人不能放紅棗和冰糖。6歲以下的孩子不能食用阿膠。脾胃虛寒、痰濕體質、濕熱體質的人也不宜食用阿膠。

註意事項

還可以添加枸杞子、玫瑰、松子、杏仁、桂圓等,需要助眠的話放酸棗仁;需要清火的話黃酒換成料酒,添加蓮芯貢

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