1。少吃生冷，忌辛辣。熱性水果也少吃，如桃，荔枝等水果。西瓜，梨子等水果則可以清熱解毒。多喝水，不渴也要多喝。
2。建議服用板藍根沖劑，維C銀翹片，羅紅黴素等消炎。如果扁桃體持續不消炎，可以食用紅姑娘果汁，有利於縮小扁桃體。
3。輸液就建議使用抗生素，多用青黴素和廣譜抗生素。扁桃體發炎是身體出現問題征兆。要註意保暖，多休息，否則會引起慢性胃炎，關節炎等。
4。壹年扁桃體發炎四次或四次以上建議手術，過程快，無疼痛感，24小時留院觀察即可。
5。多鍛煉，建議晨跑，提高免疫力。
祝願樓主早日康復
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