精神分析法常用的具體方法是

1、自由聯想：這是壹種重要的治療手段，要求患者自由地談論自己的想法和感受，而不受社會規範、道德和禁忌的限制。這種技術有助於發現患者內心深處的潛意識沖突和心理創傷，從而促進治療。

2、夢的分析：通過分析患者的夢境，可以揭示其潛意識中的欲望、恐懼和沖突。弗洛伊德認為，夢是潛意識的表達，因此夢的分析有助於理解患者的心理狀態。

3、解釋：這是精神分析治療中的壹種重要技巧。在解釋的過程中，治療師會根據患者的自由聯想、夢境和其他材料，對其潛意識進行解釋和分析。