西紅柿對眼睛是有好處的。
西紅柿裏面含有的維生素a維生素c以及胡蘿蔔素，具有美容養顏及淡斑的效果，同時也能輔助治療感染性和真菌性的皮膚病。西紅柿裏面含有的番茄紅素能夠抑制脂質過氧的過程，防止眼睛受到自由基的破壞，抑制了視網膜出現黃斑變性，保護了視力，預防白內障的產生。
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