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頭皮癢怎麽回事?頭皮發癢是什麽原因?

在生活中我們經常會遇到頭皮發癢的情況,這會導致我們用手去撓抓,因此很容患頭皮疾病,對健康非常不利。頭皮癢怎麽回事?這主要是由於生活習慣和護理方式不當引起的,我們可以通過了解原因,來做好相應的預防工作,下面就來詳細了解吧。

1、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是有頭皮癢,頭發容易油,起頭發屑等癥狀的,嚴重的話還可能出現頭部毛囊炎、頭發脫落的情況。出現脂溢性皮炎,除了日常生活中的正確調理外,嚴重的要及時就醫處理。

2、頭發過敏

日曬、空氣汙染、梅雨天氣、幹旱氣候及過度的化學品傷害到頭發時,頭皮會出現過敏反應,出現頭皮癢、幹澀、疼痛或是油脂分泌過多、起頭皮屑等問題。

3、洗頭過於頻繁

很多人習慣每天都洗頭,但由於頭發和頭皮表面是有壹層自我保護的物質的,如果過於頻繁的洗頭,會容易破壞掉保護層,頭皮也容易幹燥發癢。所以建議頭發不是很臟,出汗不嚴重的情況下,壹周洗2-3次為好。

4、洗發水不合適

洗頭發的話建議最好不要使用堿性過強的肥皂,堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭發屑,從而導致頭皮癢。而且有的人對某種洗發水會有過敏反應,但是頭皮過敏,也是會出現頭發發癢的現象的。所以建議根據個人的實際情況和發質,來選擇比較適合自己的洗發水。

5、水溫過高

頭皮是相對比較敏感的部位,如果用太熱或是太冷的水洗頭的話,對於頭皮會造成壹定的刺激和傷害,特別是用過高的水溫洗頭時,會容易破壞頭皮和頭發的油脂,導致頭發水分丟失出現幹癢的現象。

6、沒有沖洗幹凈

洗頭時沒有將頭發上的洗發水沖洗幹凈,長時間下來殘留在頭發上的物質會導致頭皮發癢難受。

7、頻繁染發

染發劑本身就是可以引起接觸性皮炎、皮膚過敏的,會出現頭皮瘙癢、紅腫、滲液等副作用。而且如果頻繁的染頭發的話,會導致頭發變脆、纖維斷裂、脫發,對頭皮造成傷害,堵塞毛囊,引起頭皮癢。

8、不良生活習慣

壹部分人生活中喜歡吃辛辣刺激性食物,抽煙喝酒,還有不良的作息時間,都是會導致身體機能受到影響,導致內分泌紊亂,使得頭皮的代謝受到影響,令頭皮油脂分泌量增加,從而導致頭皮屑的產生和頭皮瘙癢。

9、頭皮癢怎麽辦

(1)選擇合適的洗發水首先,頭皮癢應該選擇合適的洗發水:要選擇酸堿平衡的洗發水,避免起屑或變幹。選用pH值在4.5-5.5之間的洗發水最好。不同發質,選擇的洗發水也有所差異:

(1)油性頭發:

壹般常見的牌子的控油洗發水都可以。如果市面上找不到PH較高的洗發水,可選擇單壹去頭屑的。護法素就不要用了。

(2)幹性頭發:

幹性頭發的人在選擇洗發水和護發素的時候,壹定要選擇滋潤的配方。

(3)中性頭發:

這種發質的人選用洗發水比較多選擇,只要不是同壹款洗發水,選擇多款洗發水輪流使用,效果更好。

(2)塗壹些橄欖油橄欖油對壹引起變幹、發癢的頭皮有緩和效果。用溫暖的橄欖油推拿妳的頭皮,10分鐘過後用洗發水洗掉。

(3)洗兩回最好每次洗頭發時都洗兩回。當妳開始淋浴時,先起第壹回泡沫,使抗頭皮屑配方能趁妳洗澡時,有充分的時間發揮作用。等妳身體洗得差不多時,將頭發粗略地沖洗。接著很快地洗第二回,沖凈。第二回沖洗將留下輕微的藥性配方;繼續發揮作用至下次洗頭發時。

(4)戴浴帽當妳將洗發精起泡沫後,戴上浴帽,壹個小時後再沖凈。

(5)使用去頭皮屑藥睡前,將此藥抹在頭皮上,戴上浴幅。早晨醒來後,將它沖洗掉。雖然妳可以每晚使用此藥,但建議壹周使用壹次即可。每天使用太麻煩了。

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