1.體內陰陽失衡引起色斑
在中醫的角度上來說，人體之所以會長色斑是因為體內的陰陽失衡，肝氣郁結，從而導致了血瘀堆積在臉部，另外就是腎陽不足，導致血瘀在臉部形成了色斑。
2.色斑形成是壓力過大
在科學的研究中，色斑形成的原因之壹是壓力過大。長期受到壓力，會導致體內的新陳代謝失調，色素細胞就會變得活躍，從而使得臉部皮膚形成色斑。
3.內分泌失調產生色斑
內分泌失調是導致多種肌膚問題的根源，內分泌失調讓身體處於壹種敏感的狀態之下，就容易以色斑的形式展現出來。這個時候，姑娘們可以從調理內分泌平衡下手，消除色斑。
4.色斑的形成與紫外線照射有關
紫外線的照射可是色斑形成的壹個大原因。皮膚在受到紫外線照射之後，人體的皮膚為了不讓自身受到紫外線的侵擾，就會形成黑色素，在臉上形成色斑。
5、毒素堆積形成色斑
毒素長期累積在體內會使得脾胃虛弱，造成腸胃的傳導失常，出現便秘等情況，毒素不能夠排出來，就會累積，被人體所吸收。這樣，就會導致色斑的產生。
祛除面部色斑的方法：
1、做好清潔卸妝
長期化妝的女性，臉部都存在暗沈、長斑、無光澤等問題，這是由於沒有做好清潔和卸妝工作，化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚，沈積下來所致，想要祛斑，壹定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間幹凈呼吸。
2、少化妝有助快速祛斑
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓妳在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沈著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，壹定要記得仔細卸妝。
3、茯苓蜂蜜祛斑
將白茯苓研成粉，加入蜂蜜攪拌均勻，然後塗抹在臉上，15分鐘後洗幹凈，每周堅持使用5次，即可明顯看到臉上的色斑淡化不少，而且肌膚也變得細膩光滑。
4、鮮牛奶敷臉快速祛斑
準備壹小杯鮮牛奶，然後放入蒸臉機中蒸臉，如果沒有蒸臉機，也可以將牛奶倒入鍋中煮沸，用牛奶冒出的蒸汽蒸臉，蒸15分鐘左右，就可以用清水清洗臉部啦，經常這樣做，可以有效去除臉上的斑點，並且可以均勻臉上的膚色。
5、做好遮陽防曬
加強防曬是淡化去除色斑的第壹步，紫外線對皮膚傷害很大，即使是秋冬季節也要做好防曬工作，每天塗抹防曬霜，陽光強烈時，壹個墨鏡和遮陽帽不能少。
6、每天壹杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的好選擇，每天清晨喝壹杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑美眉食用。
7、做七子白面膜
將白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味藥材打成粉，加牛奶或純露調和成七子白面膜，用來敷臉，斑點較重的朋友可以每晚做壹次。