1、什麽是淋巴結
淋巴結是人體重要的免疫器官，正常人約有500-600個淋巴結。淋巴結按其位置可分為淺表淋巴結和深部淋巴結。
臨床工作所檢查的淋巴結主要是淺表淋巴結。深部淋巴結腫大早期需經過壹些特殊檢查，如淋巴管造影、放射性核素掃描等才能發現。
正常淋巴結直徑0.2-0.5_,常呈組群分布,質地柔軟,表面光滑,無壓痛,與周圍組織無粘邊,除頜下、腹股溝、腋下等處偶能觸及1～2個外，壹般不易觸及。由於炎癥或腫瘤等原因時可觸及淋巴結腫大。
2、腋下淋巴結的重要性
後天性副乳是由腋下淋巴管阻塞，乳房代謝物堆積而成。乳房每天都會產生大量代謝物，並通過腋下淋巴管向上排出。
我們都知道“人往高處走，水往低處流”，但由於人是直立的，加上腋下淋巴缺乏向上推力，乳房代謝物和毒素向上排出困難，很容易在腋下局部雍腫凸起而形成副乳。
如果女性出現懷孕、生育、人流等情況，隨著體內激素升高，乳房產生的代謝物和毒素迅速增多，就更容易有副乳。
淋巴不僅是人體的免疫系統，還是人體最大的排毒系統
淋巴是人體的防禦站和回收垃圾站，防止外界的細菌感染與回收體內的垃圾與毒素;
當腋下淋巴堵塞時，胸部會出現小葉增生，乳腺增生等壹系列乳腺疾病，淋巴管是癌細胞的輸送點，所以得乳腺癌癥時要把腋下淋巴壹起去除，癌細胞就不會擴散到全身。
得癌癥、乳腺纖維瘤時，大家可以觀察腋下淋巴壹定是突出來的，所以預防乳腺疾病必須做腋下淋巴疏通。疏通後淋巴結就會變軟，腋下毒素才會慢慢散開，建議大家壹個星期至少做壹次淋巴疏通，讓我們的毒素更好的代謝排出!
定期做腋下、乳房按摩，幫妳遠離乳腺癌癥
經常做腋下和乳房按摩能清除滯留的代謝產物，凈化腋下內部環境，從而消除腋窩副乳，改善肩頸、背部疼痛、手指麻木等癥狀。
疏通乳房代謝產物的必經之路—腋下淋巴群，有利於乳房排毒，改善乳房脹痛、增生、腫塊，有效預防乳腺癌等乳腺疾病。
3、乳房保健的常識
(1)正確穿戴胸罩
胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小會妨礙乳房的發育，合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍，即用軟皮尺沿兩側乳房下緣壹周測量。
胸罩夏天應每天換洗，冬天每周至少換二次，以保持乳房的清潔。
(2)定期使用養護產品
配合由上往下、由外往內的正確按摩，植物精華能快速滲透表皮，促進乳腺發育，增加脂肪體積存量以豐滿胸部。
停經5天後，荷爾蒙比較旺盛，胸腺、相關細胞也比較活躍，這時用壹些養護的產品。
(3)沐浴健胸按摩
沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部，使用溫水，每次至少沖洗1分鐘，促進胸腺發育，刺激血液循環。這樣不僅能保持清潔，還能增加乳房的柔韌性，預防下垂。
(4)適當運動
駝背或姿勢不好最容易影響乳房的正常發育。腰、背挺直貼在墻上，雙手置於膝蓋上，舉起雙手到垂直位置，頭、手盡量向上伸，但腰部必須保持直立。
經常遊泳、做俯臥撐、擴胸運動，每天早晚仰臥在床上，用雙手按摩乳房。
具體操作是：在乳房周圍旋轉按摩，順時針、逆時針方向，直到乳房皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個乳房，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使乳房得更豐滿，更富有彈性。
(5)找專業美容師按摩
找專業的美容師按摩能更正確、更有效地幫助妳疏通淋巴。
淋巴就像是排水管，是人體廢水與毒素排出的重要管道，只有淋巴保持健康通暢，身體中多余的毒素才能順利排出。
4、淋巴結核嚴重嗎
患上淋巴結核之後，很多患者由於缺乏對這種疾病的足夠了解，因而無法引起治療上的重視。關於淋巴結核嚴重嗎，答案是肯定的。淋巴結核的發病，會破壞人體的淋巴系統，繼而病毒更容易入侵，造成病情的惡化。淋巴結核多發於青年人，人體免疫力低下的時候，淋巴結核的發病率會翻倍。初期的淋巴結核患者，會出現淋巴結腫大的情況，隨著病情的發展，患者發病部位的癥狀越發明顯。
淋病結核的危害，根據發病部位的不同，整體的危害性也是有差別的。淋巴結核患者在發病期間，還容易並發壹些其他的炎癥。淋巴結核患者的病情在不斷惡化的過程中，存在惡變的可能，也就是常用的淋巴腫瘤，後果十分可怕，必須要盡早治療。臨床上治療淋巴結核的方法有很多，藥物治療是最常用的。治療淋巴結核的藥物，就包括夏枯草膏，患者必須要嚴格按照醫生的指導用藥。