1.舒緩神經：玉蘭花能緩解神經負擔，使人放松和鎮靜，有壹定的安神作用。
2.抗氧化：玉蘭花含有豐富的多酚類物質，具有抗氧化的功效，可減緩皮膚老化。
3.抗炎止痛：玉蘭花具有明顯的抗炎作用，能夠緩解炎癥，減輕疼痛。
4.改善睡眠：玉蘭花能夠改善睡眠質量，有壹定的助眠作用。
但是，玉蘭花也存在壹些副作用，如下：
1.毒性：玉蘭花含有壹些毒性物質，長時間接觸可能會引起皮膚紅腫、過敏等不良反應。
2.氣味刺激：玉蘭花具有濃郁的香氣，對某些人可能會產生刺激或過敏反應。
3.過量食用：玉蘭花根、花瓣等部分均可食用，但過量食用可能會引起不適或中毒癥狀。
因此，在使用玉蘭花時應註意適量並避免過敏或中毒等不良反應。如果出現不適，應及時就醫。