經常放屁是怎麽回事？ 壹、進食過多長期的食物 有壹些人在平時喜歡吃黃豆、土豆、紅薯等食物，基本每餐都有，卻不知這些食物在腸道中分解後會產生過多的氣體，如果經常食用很容易讓這些氣體以放屁的形式排出體外，也就會形成放屁過多的現象。 二、腸胃疾病導致 有些腸胃疾病的發生也會導致患者出現放屁的現象，如血性小腸炎、急性腸胃炎、潰瘍性結腸炎等，這些疾病會導致腸胃存在壹定的炎癥，這樣食物在進入身體後會因為不能夠被完全消化而被細菌腐蝕，也就會分解成過多的氣體排出體外。 三、便秘 便秘也是導致放屁過多的主要原因之壹，正常的來講壹個正常人每天都會有1~2次的排便，而如果在三天以上沒有排便並且排便時候比較困難，就可以判斷為便秘。而這類人在進食食物後，食物會在腸道中堆積，會因為便秘的發生沒辦法順利將這些堆積的食物和毒素排出體外，也就會在腸道中被分解成氣體，出現放屁過多。 除此之外，如果經常出現放屁也有可能是腸道菌群不平衡導致。當腸道菌群出現不平衡的時候會讓壹些細菌大量繁殖而出現壹些產氣菌，這個時候腸道所出現的氣體就會增多，也就會讓身體頻繁出現放屁的現象。如果是這種情況就需要適當補充壹些益生菌來調節腸道菌群，讓腸道菌群處於平衡。
上一篇:上班族在食堂怎麽吃才能減脂？下一篇:乳房會二次發育嗎？