做法1:涼拌木耳菜
準備食材如下:木耳菜500克,食鹽1茶匙,醋1湯匙,蔥少許,植物油適量
具體做法如下:木耳菜洗凈,滾水燙熟,撈起過冷開水,擠幹水,置於盤中,調味汁:陳醋中加鹽、切碎的蒜末,食用油,調味汁澆在菜上就好!
做法2:蒜蓉炒木耳菜
準備食材如下:木耳菜500克,大蒜4瓣,食鹽1茶匙
具體做法如下:將木耳菜清洗幹凈之後,起鍋加油燒熱,然後將大蒜拍扁放入鍋中,小火爆香,爆香後倒入木耳菜,大火煸炒,木耳菜炒軟之後加入1茶匙食鹽,撒入少許的清水,蓋上鍋蓋,燜煮壹分鐘即可出鍋!
做法3:清炒木耳菜
準備食材如下:木耳菜300克,豬油1小勺,鹽適量,清水少許
具體做法如下:先將木耳菜清洗幹凈,摘成小段,然後起鍋放入1勺豬油燒熱,再將木耳菜倒入鍋中,大火翻炒,將木耳菜炒軟,然後加入1茶匙食鹽調味,再淋入少許清水,炒至木耳菜斷生即可!
做法4:蒜蓉橄欖油木耳菜
準備食材如下:木耳菜500克,食鹽1茶匙,蒜3瓣,橄欖油2大勺,白醋1勺
具體做法如下:木耳菜只要頂部和完好的葉子,洗凈,入加了壹勺鹽的沸水焯燙壹下,撈出過冷水,充分冷卻,瀝幹水分,輕輕擠壹下擠去多余水分,蒜3瓣,切成蒜蓉,加入兩大勺橄欖油,壹勺白醋,少量鹽,調整汁,與木耳菜拌勻即可!
做法5:上湯木耳菜
準備食材如下:木耳菜500克,松花蛋1個,鹹鴨蛋1個,食鹽少許,姜3片,植物油適量,白胡椒少許,高湯100毫升
具體做法如下:將皮蛋和鹹蛋蒸15分鐘,冷卻後去殼切成粒,木耳菜洗凈後瀝幹水分,炒鍋內倒適量油燒熱後放入姜片爆香,隨後放入皮蛋和鹹蛋粒翻炒幾下,將木耳菜放入鍋內翻炒後調入少許白胡椒粉和鹽,並倒入雞湯壹起炒1分半左右即可!