很多人的工作
就是每天對著電腦
長時間坐在電腦邊上
所受到的輻射對皮膚是有害的
很多人只註重肌膚護理
卻忽視了采取壹些合理的防輻射措施
那麽，辦公室壹族如何防輻射呢？
下面送妳7種實用偏方
希望可以改善妳的肌膚問題
趕緊來看
電腦族如何防輻射？
1、應盡可能購買新款的電腦，壹般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射壹般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，壹般是新電腦的1-2倍。
2、在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。
3、操作電腦時最好在顯示屏上安壹塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，壹般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。
4、註意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生壹種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要註意通風。
5、電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
電腦族吃什麽好？
什麽食物能夠防輻射？
吃壹些對眼睛有益的食品：如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。
多吃含鈣質高的食品：如豆制品、奶酪、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
註意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。
註意增強抵抗力：多吃壹些增強機體抗病能力、及排毒的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、莧菜等。
吃壹些抗輻射的食品：銀杏果及黑色食品。
吃壹些養顏的食品：如櫻桃、美膚水果等。
除此之外，還有壹些飲品也應要多喝哦。
電腦族不能少的飲品
1、綠豆薏仁湯
電腦族如何防輻射？在個人的飲品上，建議適當的喝壹點綠豆薏仁湯。綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口幹舌燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
2、綠茶
綠茶是壹種很養生的茶飲，其實它還具有防輻射的作用。電腦族如何防輻射？經常喝綠茶，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體