在生活當中，很多人可能會有這種手掌脫皮的狀態，那麽手掌脫皮是什麽原因導致的呢，我們來看壹下，手脫皮缺什麽。
手脫皮缺什麽
手掌脫皮很有可能會缺少壹些維生素，維生素的缺乏，在生活當中很有可能就會導致手掌脫皮，比如說我們常見的有維生素a的缺乏如果說維生素A比較少的話，那麽他會引起皮膚的幹燥與脫皮，所以在生活當中可以多吃壹些富含維生素A的食物，比如說胡蘿蔔，牛肉，還有魚肉，蛋黃等，這些食物當中所含有的維生素都是比較豐富的，對於皮膚的表層有著比較好的保養作用。
人體當中如果缺乏維生素B的話，就容易出現脫皮和皮膚病的這種癥狀，或者說為了避免發生手掌脫皮的情況，平時的話可以服用壹些維生素B片，比如說壹些在生活當中比較常見的有壹些藥物性的維生素，還有很好的修復作用。當中比較人都喜歡挑食，但是食物當中所含有的維生素C比較豐富，如果說味道比較淡的話，可以多去吃壹些新鮮的水果，他們當中所含有的維C也是比較豐富的。
手脫皮缺什麽手，脫皮壹般來說和維生素缺乏有著非常多的關系，除了維生素的補充，在生活當中，有需要去註意對於手的營養補充和保養。