1、咽喉痛要多吃什麽
1.應該多吃雪梨,雪梨具有很好的清熱潤肺作用,如果想要獲得更好的效果,將雪梨和川貝壹起燉著吃,效果會更好,做法也很簡單,切掉雪梨的頂部,將雪梨核挖出來,然後將川貝壓成沫,放入雪梨的底部,在適量的放些冰糖和水,放在鍋裏面進行燉煮,20分鐘後就可以吃了。
2.多吃壹些金桔,金桔能夠非常好的行氣解郁,並且還兼具有很好的止咳化痰的作用,並且,金桔還能做成蜜餞,多吃還可以防感冒。
3.最好吃流質的食物,比如說白粥,他更加的有利於消化,並且能清熱下火。
4.喝茶,喝具有降火作用的茶水,比如說金銀花,它對於風熱感冒以及喉嚨痛等等,都有非常好的效果。
2、咽喉痛有何飲食禁忌
1.不能吃刺激的食物,比如說各種辛辣食物,這些食物會很容易造成上火,加重病情。
2.不能吃容易上火的食物,比如說壹些甜膩的幹果,尤其是桂圓肉等等,發物,也就是海鮮等等,都是不適宜吃。