肌膚變得暗沈、長色斑，是壹個嚴重的問題，引起這個現象的原因很多。歸納起來，壹般不外乎三個方面。
第壹，是手機電腦的大量使用。目前我們都進入了信息化的時代，經常面對的是電腦手機等電器，殊不知，當我們面臨這些用品的時候。電腦手機屏幕，所產生的輻射，會對人體的面部帶來很大的危害。
因為光線刺激，強烈的光線導致了臉部色斑的沈積。目前，很多人臉部變得暗沈的主要原因都是手機、電腦的長時間使用導致。
第二，生活無規律。有的年輕人，生活沒有規律。晚上看電腦、手機、電視直到午夜壹兩點，第二天的時候，因為疲勞又不按時起床，直接到了中午十點以後才起來。這樣的無規律生活，既與人類的生物鐘相違背，又與大家的生物作息時間沖突。久而久之，面部的色斑也會逐漸加重。
第三，身體代謝太慢。有的人身體的代謝功能薄弱，經常便秘，導致許多毒素滯留體內得不到及時排泄，時間壹長臉上、身體上，就會長斑。