可樂操，又稱可樂健身球，是壹項新的運動健身和休閑球類運動。
項目簡單,健康和快樂。可口可樂球是在2003年發明的。2005年，發明專利被國家正式批準。2008年7月，在各中小城市正式啟動。
可樂球的健身和運動效果：
1，把球踢可以有效地將腿,手臂、脖子,腰椎,和鍛煉身體,讓手腕手臂,腿和身體的其他部位,提高身體的協調能力,尤其是手腿配合能力,提高支持能力和靈活性的腿和腳,“個人腿,容易老化”,把球踢能有效推遲老年人腿和腳的衰落。根據踢可樂球的老人，“可樂球”運動對肩周、頸椎病、腰腿痛有壹定的治療作用，可顯著增強機體功能。對於女性來說,尤其是長時間坐在我的辦公室整天在電腦公司白領或員工在業余時間很短的壹段時間,在有限的空間可以把球踢到放松整個身體,鍛煉,鍛煉能力,勞逸結合和休息的目的。如果女性辦公室壹族每天都能在辦公室裏用幾分鐘時間來踢球鍛煉活動，不僅可以有效地減肥，而且可以防止久坐醜陋的“粗腿”。這個可樂球是辦公大樓辦公室最合適的。
2，踢可樂球，促進血液循環，維持和加強心肺功能。
調整妳的思維和大腦。踢可樂球的動作就像跳舞壹樣優雅。和球隊壹起踢球更令人愉快。可口可樂打球運動是連續的和節奏,所有參與,有節奏地全身運動,左右不忽視的協調和平衡能力有促進作用,有利於平衡左右大腦的參與鍛煉,不容易使老年人中風。
3，踢可樂球是安全可靠的。可樂球屬於小球類運動休閑運動，球運動範圍、力量和體力活動受限，而不是因為踢傷身體的原因，不玩耍發生事故，非常安全。可樂球不喜歡籃球,足球,排球,和其他球類運動,可以多鍛煉,對身體的負荷過重,還有相當多的風險,很容易造成身體的傷害,如破碎的腳踝,肌肉拉傷,等等,事實上,大多數當前的運動不適合中老年朋友鍛煉的需求。然而，對於中老年朋友來說，可樂球是壹項難得的鍛煉計劃。