1、就醫明確診斷
嗓子出現上述不適癥狀時首先要及時就醫以明確診斷。雖然大家所熟知的感冒、扁桃體腫大、咽炎可能會出現上述不適，但是有些食道或下咽部的癌癥早期也會有類似的癥狀，因此發現以上癥狀之後應到醫院做詳細的檢查。
2、扁桃體炎嗓子疼有痰怎麽辦
扁桃體炎的癥狀表現：其主要癥狀以自我感覺嗓子疼痛為主，用手可觸摸到頸頦下淋巴結腫大，甚至壹觸就痛。扁桃體炎患者的咽部及口腔有較多黏性分泌物，但更多的是因扁桃體腫大造成患者自我感覺咽喉不適感、異物感，咳不出咽不下，造成總是有痰的感覺。
3、橄欖酸梅湯
材料：鮮橄欖（帶核壹起）60克，酸梅10克。白糖適量。
做法：將鮮橄欖、酸梅稍微搗爛後放入砂鍋中，加3碗水煎煮至1碗，去渣取汁，加白糖調味飲用。
功效：可以清熱解毒，生津止渴，適用於急性咽炎、急性扁桃體炎等患者飲用。
4、穿心蓮末沖服
材料：穿心蓮、蜂蜜各適量。
用法：將穿心蓮研磨成細末，每次取6克，以溫開水沖服，服用時調入適量的蜂蜜，每日2次。穿心蓮可以清熱解毒、涼血消腫。適用於治療扁條體炎。
5、金銀花煎劑
材料：金銀花30克，山豆根15克，甘草6克。
用法：將上述材料加水煎煮，每日2次，每日1劑。
功效：金銀花既能宣散風熱，還善解血毒。適用於治療各種熱病，對治療扁桃體炎有很好的效果。
6、感冒嗓子疼有痰怎麽辦
嗓子疼有痰咳出不出咽不下的癥狀在風熱感冒患者中較為常見，因為熱邪灼傷陰液，導致痰液粘稠不易咳出，再加上是上呼吸道感染，故而會與咽喉疼痛等癥狀並見。
7、牛蒡子粥
材料：牛蒡子15克，粳米50克，冰糖適量。
做法：先將牛蒡子加入200毫升清水煎煮至100毫升過濾取汁備用。再將粳米淘洗幹凈後，加入適量水並兌入之前煮好的牛蒡子汁，壹同煮成稀粥服食。
功效：可以疏散風熱、解毒、利咽、消腫。適用於外感風熱所引起的咽喉腫痛、咳嗽、咳痰不利者食用。
8、絲瓜花蜜茶
材料：鮮絲瓜花20克，或者幹品10克，蜂蜜10克。
做法：將絲瓜花洗凈後放入茶杯中，用沸水沖泡，燜蓋15分鐘後調入蜂蜜即可飲用。
功效：絲瓜花可以清肺消痰、蜂蜜有潤燥、止痛解毒的功效。此方具有清肺化痰的功效，適用於治療咽喉疼痛、口幹、痰黃、痰黏稠、咳痰不爽者服食。
9、桑菊飲茶
材料：桑葉10克，菊花、杏仁、桔梗、薄荷各6克，甘草、薄荷各3克，蘆根20克。
做法：將上述材料壹起置於熱水瓶中，沖入沸水適量，燜蓋10分鐘，以此代茶頻頻飲用。
功效：杏仁能祛痰止咳、桔梗能祛痰排膿，加上桑葉、薄荷等疏散風寒之品，此方具有疏風清熱、宣肺化痰止咳的作用。適用外感風熱咽痛、鼻塞、咳嗽、口幹、咳痰不爽者飲用。
10、咽炎嗓子疼有痰怎麽辦
咽炎癥狀表現：主要癥狀表現為咽部不適感，如灼熱感、癢感、幹燥或者異物感，咽部常有粘性分泌物，不易咳出，早晨刷牙常引起的反射性嘔吐。
11、木蝴蝶茶
材料：薄荷3克，木蝴蝶、玄參、麥冬各10克。蜂蜜20克。
做法：將木蝴蝶、薄荷、玄參、麥冬放入砂鍋中，加水適量，用文火煮15分鐘，過濾取汁，兌入蜂蜜即可。
功效：可以清熱利咽喉、養陰生津，適用於肺腎陰虛、痰少難咳的咽炎病患者使用。
12、蘆根牛膝羹
材料：鮮蘆根30克，土牛膝15克，藕粉10克。白糖適量。
做法：先用鮮蘆根、土牛膝煎煮取藥汁備用，再用藕粉兌水調濕後，將之前煎煮的藥汁煮沸後沖入藕粉，加適量白糖調均即可。
功效：可以清熱解毒，生津潤燥，適宜於肺胃熱盛，痰黃稠不宜咳出之咽炎患者服用。
13、咳嗽痰多原因
1、肺熱咳嗽痰多
肺熱咳嗽痰多是由於風熱邪毒犯肺，或風寒化熱，肺受熱毒所灼，
失於宣降清肅，痰熱內部導致肺內郁熱，出現以咳嗽為主的壹種癥候，常在肺熱感冒、無感冒癥狀後出現。肺熱咳嗽常多見於免疫力低下的兒童，主要表現為反復咳嗽。臨床主要使用小兒肺熱咳喘口服液等中成藥治療，能明顯促進咽部和支氣管纖毛的蠕動加強排痰作用，同時藥液能覆蓋在發炎的咽部粘膜上，緩解炎癥刺激，鎮咳作用顯著而持久。肺熱咳嗽主要癥狀之壹為反復咳嗽，常伴有惡寒發熱，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口幹咽燥，舌苔薄黃。部分還伴有胸脅隱痛、氣短乏力、自汗盜汗，低熱或潮熱，面色少華，形體消瘦等癥狀。
2、支氣管炎、肺炎痰多
小兒支氣管炎通常是由普通感冒，流行可愛冒等病毒可愛染引起的並發癥，也可能由細菌感染所致，是小兒常見的壹種急性上呼吸道感染。急性支氣管炎，初期為幹咳，痰量逐漸增多，漸成粘液膿性痰。治療不徹底容易轉為慢性支氣管炎，以持續性咳嗽為主，多月不愈，早晚加重，尤以夜間為明顯。痰量或多或少，以咳出為快。臨床在緩解期可以用壹些止咳平喘的中藥制劑，能在壹定程度上減輕癥狀。
3、肺燥咳嗽有痰
燥邪傷肺所致的咳嗽。其證咳嗽痰少，喉中聲啞，煩渴引飲，大便秘澀，肌膚幹燥。臨床主要表現為反復咳嗽、咳黃痰，伴有口幹、咽痛、便秘、身熱或伴有喘息等癥狀，舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津。治宜清燥潤肺，用清燥救肺湯等。