1.食物過敏
這種現象可以說是非常普遍了。很多人都有他們不能吃的食物，壹吃就皮膚過敏。正常來說，海鮮往往特別容易引起過敏的現象。而蕁麻疹發病的常見原因，也有食物過敏的現象。我們在食用這些容易過敏的食物後，就可能引起過敏性蕁麻疹。所以說，這種情況的蕁麻疹我們只需要控制飲食就可以了。
2.外界的刺激
生活中，若是天氣太熱或者太冷以及皮膚受到摩擦等等都會引起蕁麻疹。這也是很多朋友壹到夏天，稍微的運動之後，皮膚就開始癢的厲害的原因。這種蕁麻疹屬於膽堿性蕁麻疹，是不會交叉感染的。
3.病菌的感染
引起蕁麻疹的根本原因就是病菌的感染。壹般情況下，生活中常見的病毒、細菌以及寄生蟲都有可能會引起蕁麻疹。當我們的身體受到它們的侵襲時，這些病菌可能就會釋放出毒素導致我們出現蕁麻疹。所以說，若是沒有這些這些病毒的感染，我們是不會出現蕁麻疹的。
4.藥物引起的
我們生活中，壹些藥物也會導致我們皮膚過敏。這也是我們常常會遇見的，在我們註射某種藥物的時候，通常會進行皮試，以防出現過敏的現象。
5.情緒緊張
有些人因為自己的精神比較緊張、失眠，又或者是內分泌、身體的新陳代謝出現了問題，也很有可能會出現蕁麻疹的情況。因為這些因素而導致的蕁麻疹都是暫時性的，只要配合醫生進行治療的話就能夠很快痊愈。
那麽若是我們患了蕁麻疹，該如何應對呢?
1、遠離過敏原和過敏環境。通常患者得了蕁麻疹，去醫院血檢查過敏原，很多時候是找不到具體的病因的，因此我們建議患者每次蕁麻疹發病時，自己要做好記錄，看都接觸過什麽，找到過敏的源頭，如：藥物引起者應停用過敏藥物；食物過敏引起者，找出過敏食物後，不要再吃這種食物。寒冷性蕁麻疹應註意保暖，乙酰膽堿性蕁麻疹減少運動、出汗及情緒波動，接觸性蕁麻疹減少接觸的機會等。
2、 按時服藥。不可自行停藥或者服藥，有的患者口服藥物後，病情好轉或者沒什麽改善，就自行停藥了，往往會使得蕁麻疹再次復發，蕁麻疹分為急性和慢性，如果急性的時候沒有重視變成慢性，常常需要6個月到壹年不間斷治療才能穩定病情，疾病在發展過程中也是會變化的，醫生需要根據妳的具體情況而調整用藥的種類和用量，最好定時就醫、按時服藥。
3、重視免疫抗過敏治療。得過蕁麻疹的人都知道，雖然西藥能及時的治療蕁麻疹，但是治標不治本，容易反復不止。從蕁麻疹的免疫學上看，治療的根本應控制IgE,調節免疫球蛋白的平衡為主，因為過敏並不是免疫力低所致，人體的五種免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因。
目前，現代免疫學研究對解決引起蕁麻疹的IgE抗體治療方法就是補充欣敏康抗過敏益生菌，其含有的唾液乳桿菌、副幹酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、羅伊氏乳桿菌，嗜酸乳桿菌可以降低體內的IgE抗體，通過刺激幹擾素分泌來調節免疫球蛋白的平衡，從而使人體的免疫應答恢復正確。華東醫科大學附屬兒童醫院皮膚科主任醫師劉曉鴻指出，欣敏康抗過敏益生菌可以降低血清IgE抗體，通過增強TH1免疫反應來調控因過敏而反應過度的TH2型免疫反應，具有刺激和調節天然免疫及獲得性免疫的功能。所含特定乳酸菌至核內而釋放大量細胞激素，屬於先天免疫的壹個環節，對蕁麻疹，過敏性鼻炎、咳嗽變異性哮喘、濕疹等過敏性疾病的防治具有非常好的效果，且對身體沒有副作用。
4、消除蕁麻疹反復因素。養成良好的生活和飲食習慣，盡量選擇壹些寬松棉質的衣服，經常清洗患處；註意自己的飲食狀況，平時避免吃壹些辛辣油膩的食物患者可以多吃壹些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以提高身體的抵抗能力，盡可能的不要去吃壹些海鮮，羊肉，牛肉的食物，這些食物很容易引起皮膚過敏癥狀；避免過度勞累，保證充足的睡眠等，都很重要。
5、平衡心理，調整生活。保持健康心態慢性蕁麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有壹定的關系。因此，保持愉快的心情，適當體育鍛煉，增強體質，這都會對預防過敏性蕁麻疹非常有利。