忌大量食用、脾胃濕熱者忌吃、糖尿病患者忌吃、易過敏體質者忌吃、忌和高糖食物同吃、忌和熱性食物同吃、忌和含澱粉高的食物同吃過多。
每壹百克菠蘿蜜中含有15克糖,是屬於高糖分的水果,像這種水果壹天的食用量不能超過500克, 否則容易出現反胃惡心、血糖升高、發胖、腹痛腹瀉等癥狀,尤其是還沒熟的菠蘿蜜中含有較多的 澱粉,如攝入過量容易引發腹痛、腹脹、消化不良等現象,需催熟後才能吃。
擴展資料:
註意事項:
菠蘿蜜不能跟蜂蜜壹起食用,和蜂蜜壹起食用的話,可能會反應生成壹些氣體,造成飽腹、脹氣、腹瀉等癥狀。
因為菠蘿蜜屬於熱性水果,吃多了會上火。尤其是在氣候幹燥的春季,人們體內易生燥熱,此時吃更容易引起人體上火。
人民網-如何選購菠蘿蜜?菠蘿蜜的營養價值