1.孩子吃了難以消化的食物
現在家庭，每個娃娃都是爸媽的寶貝，寵著自己的寶貝，好吃的都給孩子留著，比如說：大蝦、丸子，都願意給自己的孩子多吃幾個，認為可以補身體，有的孩子吃了這種比較難消化的食物，會腹瀉壹兩次，排泄出去就沒事了，可是對於壹些消化不好的 孩子來說，可能會形成積食、高熱，嚴重的話這輩子都不能碰這種食物了，我們稱之為“吃頂”。
2.孩子吃完就睡不活動
孩子吃完就睡，是最容易導致積食的，如果孩子吃完飯立馬睡覺的話，大腦跟著休息，沒有了指示，胃蠕動也會減緩，食物就會更久的積存在胃裏，這個時間停留的越久，積食的可能就更大
3.孩子受驚
孩子在受驚之後，臉色就會發青，肝氣瘀滯，膽的運動會減緩，脾的運化功能會減弱，胃的能力也就減弱了，寶寶受驚也會影響飯量
1.飯量減少、厭食
孩子平常吃飯都很好，突然就厭食了，什麽都不想吃，這很有可能就是積食導致的，積食長了之後，孩子會比同齡小孩看起來瘦弱很多
2.哭鬧嚴重，睡眠不好
食物停留在體內，開始化熱、化腐，寶寶就會不舒服，然後鬧脾氣，還會影響睡眠
3.口臭，呼氣有酸腐味
食物再胃裏停留的時間長了，就會導致孩子嘴裏有異味，舌苔會比較厚
4.腹脹、肚子疼
食物集熱會導致孩子便秘，這些氣沒有出去的門路，會不斷擴大，積存多了就會形成腹脹
1.飲食治療
盡量讓寶寶吃壹些容易消化的食物，比如山楂制品，果丹皮等，可以熬粥給寶寶喝，也可以把雞內金磨碎了放進寶寶吃的餅裏
組方：山楂、雞內金、山藥、芡實、茯苓、橘皮、榧子、黃精、薏苡仁、蓮子
山楂：可以增強食欲，特別適合積食的患者
雞內金：廣泛用於米面薯芋肉等各種食滯癥，病情較輕的話只需將其研磨服用
茯苓：健脾、寧心
橘皮：開胃理氣，可泡水服用
可將組方煎煮服用，有條件的話可以熬制，寶寶更容易消化壹些
2.運動療法
食物堆積在胃裏不消化，那就得想辦法讓它動才行，想讓食物泄下或者吐出來，運動是加速它運動的壹個方式，仙人揉腹的方法對小兒積食也是很有效果的，也可以吃完飯下去散散步，跑跑路