豆芽脆嫩,清香四溢,是餐桌上不可或缺的爽口小菜。炒豆芽也是壹道家常菜,做法簡單快捷,但想要炒出令人垂涎欲滴的豆芽,還是有些小竅門的。
經典炒豆芽:回味無窮
最經典的炒豆芽做法,莫過於豆芽本身的清香和佐料的完美結合。將豆芽擇凈洗凈,瀝幹水分。熱鍋倒油,爆香蒜末和姜末,加入豆芽翻炒至斷生。加入適量生抽、老抽、鹽、胡椒粉調味,再淋入少許水澱粉勾芡,讓醬汁均勻包裹著豆芽。起鍋前撒入蔥花,簡單幾步,壹盤香氣四溢的炒豆芽就大功告成了。
泡椒炒豆芽:酸辣開胃
如果妳喜歡酸辣口味,不妨試試泡椒炒豆芽。做法和經典炒豆芽類似,在加入豆芽翻炒前,先爆香泡椒和蒜末。泡椒的酸辣味滲入豆芽,口感酸辣開胃,讓人欲罷不能。
火腿腸炒豆芽:鮮香十足
火腿腸和豆芽的搭配,堪稱絕配。先將火腿腸切成薄片,熱鍋放油,將火腿腸煸炒至變色。再加入豆芽翻炒,加入生抽、蠔油、鹽等調料調味。最後撒入蔥花,鮮香四溢的火腿腸炒豆芽就能上桌了。
彩椒炒豆芽:色香味俱全
如果妳追求色香味俱全的菜肴,那麽彩椒炒豆芽絕對是妳的不二之選。先將彩椒切成細絲,備用。熱鍋倒油,爆香蒜末,加入豆芽和彩椒翻炒。加入生抽、老抽、鹽調味,翻炒至豆芽斷生,彩椒變軟。最後撒入蔥花,壹盤色彩繽紛,賞心悅目的彩椒炒豆芽就完成了。
豆芽炒肉絲:營養均衡
豆芽炒肉絲是壹種營養均衡的菜肴。先將肉絲用醬油、料酒、澱粉腌制片刻。熱鍋倒油,爆香蒜末和姜末,加入肉絲翻炒至變色。再加入豆芽翻炒,加入生抽、蠔油、鹽調味。最後撒入蔥花,美味可口的豆芽炒肉絲就能享用了。
炒豆芽的Tips
豆芽要選擇新鮮脆嫩的,如果豆芽發黃或變軟,就不要購買了。
炒豆芽時火候要大,這樣豆芽才能保持脆嫩的口感。
炒豆芽時不要加太多水,否則豆芽會出水,影響口感。
炒豆芽的調味料可以根據自己的喜好調整,如果喜歡重口味,可以多放壹些醬油或蠔油。
炒豆芽可以加入其他蔬菜,如胡蘿蔔、香菇、青椒等,這樣不僅營養更豐富,而且味道也更豐富。