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雞脯肉怎麽做吃起來嫩?

雞脯肉制作出來的美食壹直都是受到很多人歡迎的,但是我們都知道,很多人在幫助雞脯肉之前都要進行腌制,因為腌制後的雞脯肉做出的美食會更加的軟嫩可口,可是腌制也要註意壹些材料的使用,而以下我們就來認識壹下,雞胸脯肉如何腌制才會更加的嫩滑可口。

做法壹、

澱粉200克、色拉油20g、食鹽8g、醬油15ml、料酒5ml、花椒粉少許

步驟:

1.將雞胸肉洗凈剃去筋膜;

2.將雞胸肉片成兩大片,在每壹片上都用刀背輕輕地砸壹遍,然後切成小手指粗細的條狀;

3.將切好的雞肉條放入所有腌肉料(味極鮮醬油15克、料酒5克、鹽1克、色拉油5克、花椒粉少許)抓勻,喜歡吃辣的可以在腌肉料裏加上適量的辣椒粉,腌制20分鐘,可以用保鮮盒多腌壹些放冷藏保存(大約可以保存5天),吃的時候幾分鐘就能搞定,非常的方便;

4.將所有的幹澱粉都倒入腌好的雞條中用手拌勻,要保證每壹個幾條都完全沾滿幹澱粉;

5.靜置5分鐘後,開始炸;

6.講鍋倒油燒熱,用手放在油面上方,可以感覺到很熱,也可以扔壹根雞肉條試壹下油溫,如果扔進去會有密集的泡泡就可以了,千萬不能燒到油冒煙,這樣原料壹下去表面就糊掉了而裏面還是生的;

7.將裹好幹澱粉的雞肉條輕輕抖掉上面的浮粉,壹根根的放進去,中火炸至表面金黃即可,雞肉很好熟,不要炸長時間,那樣雞肉會很幹很老;

8.將炸好的雞柳放在盆中趁熱撒上花椒粉和鹽,撒的時候要邊撒邊用手顛盆讓雞柳在盆中上下翻動,這樣調料撒的勻,腌過的雞柳已經有輕微的鹽味了,所以撒鹽之前壹定要嘗壹下,另外喜歡吃辣的還可以撒上壹些辣椒粉或咖喱粉。

做法二、

主料:雞脯肉500g

方法/步驟:

1、用刀把雞脯肉,切丁或者塊。

2、加入少許料酒和鹽、黑胡椒粉,抓勻。

3、放入蔥姜蒜末、

4、放入香油、白醋、生抽、老抽、拌勻。

5、加入豆瓣醬,拌勻(喜歡吃孜然的加上孜然,喜歡麻辣的加辣椒粉和花椒粉)。

6、蓋上保鮮膜腌制兩小時。

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