清明，既是節氣，又是節日。清明，在周代已經流行了，自古以來人們在清明節留下了很多習俗。每年都在過的清明節，妳知道它具體有哪些習俗嗎？
1、掃墓清明是二十四節氣中既悲傷又充滿希望的節日，每逢這天，家家戶戶都會外出祭奠先賢，緬懷先人。北方稱之“掃墓”，但是南方較為忌諱“墓”“墳”這些字眼，所以稱為“拜山”，不管叫法有何不同，目的都是壹個，就是表達“孝道、追思”之情。
掃墓期間，除了帶著供品祭祀以外，還要給墳添土，需要將墳攏高壹點，這是作為後人應該做的事情。舊時老壹輩的都說，若是子孫後代人丁興旺的話，那麽每到清明時節後人就會過來添土，這裏添土是指用鐵鍁將遠處的土添加到墳頭上。
2、放風箏古時候的放風箏，除了正常的娛樂之外，其實還有壹種特別的意思——除災避禍。古人在放風箏時，都隨身帶上壹把小剪刀，將自己知道的所有災病都寫在紙鳶上，等風箏高高飛起後，就剪斷風箏線，讓紙鳶隨風飄逝，象征著自己的疾病、穢氣，都讓風箏帶走，從而達到消災避禍的目的。
從現代科學角度來看，在清明時節，人們踏青放風箏，沐浴陽光，舒展筋骨，引頸遠眺，極目雲天，伴以徐步疾行，使冬天久居室內、內熱積聚、氣血積郁的人，盡情地呼吸新鮮空氣，改善血液循環和加強肺呼吸容量，可起到清除“內熱”和吐故納新的功效。
3、踏青踏青清明時節，春回大地，自然界到處呈現壹派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習慣。傳說，在很早以前就有清明踏青這壹活動了。清明踏青的內在意義在於順應時令節氣，陽春三月，生氣始盛，萬物萌生，人們走出屋門，來到野外，積極主動地迎合時氣，以促進自身體內的陽氣流轉，這對身體的健康大有好處。
4、蕩秋千蕩秋千，這是我國古代清明節習俗。秋千，意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋，後為了避忌諱，改為秋千。古時的秋千多用樹椏枝為架，再栓上彩帶做成。後來逐步發展為用兩根繩索加上踏板的秋千。秋千之戲在南北朝時已經流行。
唐代蕩秋千已經是很普遍的遊戲，並且成為清明節習俗的重要內容。由於清明蕩秋千隨處可見，元明清三代定清明節為秋千節，皇宮裏也安設秋千供皇後、嬪妃、宮女們玩耍。打秋千不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。
5、吃雞蛋到了清明節的時候，家裏老壹輩子的人都會準備壹些雞蛋，有著很吉祥的寓意，在清明節吃雞蛋，寓意著新的壹年能夠身體健康，家裏的人都不會生病。清明吃雞蛋，稱為吃“節蛋”， 節蛋分兩種，壹種是“畫蛋”，另壹種則是“雕蛋”。畫的五顏六色雞蛋可以吃，而“雕蛋”則僅供玩賞。煮熟的雞蛋，善於保存，簡單搭配，便可以充饑度日，是人們度過節日的首選！
這些就是我知道的關於清明節的習俗了，小夥伴們妳們還了解哪些呢？