1、西瓜
西瓜的營養價值是比較高的,具有利尿、生津、止渴、清熱、解暑等功效。因為西瓜的利尿效果很好,所以能起到較好的降血壓效果,所以低血壓人群也不適合吃西瓜,以免加重,低血壓癥狀。
2、山楂
山楂是壹種常見的水果,吃山楂可以活血化瘀,軟化血管,而且具有較好的降血壓效果,比較適合高血壓患者食用,如果低血壓的患者吃山楂的話,很容易加重病情。所以低血壓的人不建議吃山楂。
3、柿子
柿子性寒,具有較好的降血壓效果,也是高血壓人群經常食用的壹種降壓水果,所以對於低血壓人群來說還是少吃柿子為妙。
4、香蕉
香蕉中的鉀元素含量較高,這種元素可以促使體內鈉離子的排出,從而起到較好的降血壓效果,適用於食鹽攝入過多導致高血壓的人群。而低血壓人群本身體內的鈉離子含量較少,如果再吃香蕉的話,會加重低血壓的癥狀。所以低血壓不宜吃香蕉。
5、小番茄
小番茄的降血壓效果也是不錯的,適合高血壓人群使用。所以低血壓的人也不適合吃小番茄,否則會加重頭昏、目眩等低血壓癥狀。